Info om träning, och gruppindelning

För att få aktuell information om träningstider, titta i kalendern.

Vi har ingen kö till våra träningsgrupper men vi vill att du tar kontakt med ansvarig ledare innan du börjar med träningen, så att du hamnar i rätt grupp.

Grupp C, Friidrottslek 7 – 9 år (från det år du fyller 7 år)

I vår mista grupp är det lek och rörelseglädje som gäller. Barnen lär sig grunderna för friidrott som är att hoppa, springa och kasta. Vi åker även på mindre tävlingar i närområdet som passar för barn och nybörjare.

Träningstider inomhus:  

  • måndagar 18-19 i Grevhagsskolan
Kontaktperson: Tony Elofsson, tony.rrd@hotmail.com, 070-367 16 74

_________________________________________________________________________________________

Grupp B Friidrottsskolan 10-12 år 

I Friidrottsskolan tränar vi och tävlar i friidrottens alla grenar. Vi åker på fler tävlingar och prioriterar tävlingar i Småland

Träningstider inomhus:

  • måndagar 18-19 Löpträning vid Grevhagsskolan tillsammans med A-gruppen
  • torsdagar 18-19 Inomhusträning i Grevhagsskolan tillsammans med A-gruppen.
  • lördagar 13-16 Möjlighet till egen träning i Växjö.
Ansvarig ledare:
  • måndagar Emma Lundgren 070-571 29 83
  • torsdagar Per Björklund 076-309 45 80

 

 

._________________________________________________________________________________________

Grupp A, Utvecklingsgruppen, ca 13 – 15 år 

Från det året du fyller 13 år samt även äldre än 15 som bara vill vara med och träna.

I utvecklingsgruppen tränar vi och tävlar i friidrottens alla grenar. Vi åker på fler tävlingar och prioriterar tävlingar i Småland och  utanför distrikten.

Träningstider inomhus:

  • måndagar 18-19 Löpträning vid Grevhagsskolan
  • torsdagar 18-19 Inomhusträning i Grevhagsskolan tillsammans med B-gruppen.
  • lördagar 13-16 Möjlighet till egen träning i Växjö.
Kontaktperson Ingemar Hedin ekstigen1@gmail.com, 070-322 53 23

 

_________________________________________________________________________________________

Tävlingsgruppen ca 15-19 år  

I Tävlingsgruppen fortsätter vi att träna friidrottens alla grenar, men på tävling väljer du själv vilka grenar som du vill tävla i. För aktuella tävlingar se tävlingskalendern. Beroende på ambitionsnivå och intresse så genomför vi även fler träningar och mycket av träningen sker inviduellt, titta på hemsidan eller vår SMS-grupp för aktuell information. Vi planerar att åka på träningsläger utomlands under påsklovet 2019.

Träningstider på inomhus:

  • tisdagar 18-19 löpträning Ränneborg
  • lördagar 13-16 Möjlighet till egen träning i Växjö
  • Vi kommer även att ha extra träningar där information skickas ut i vår SMS-grupp.
Ansvarig ledare: Ingemar Hedin, ekstigen1@gmail.com, 070-3225323

_________________________________________________________________________________________

Löpträning 

Träning med inriktning mot terränglöpning, och längre distanser. Alla åldrar. Öppet även för icke-medlemmar.

Träningstider vid Ränneborg:Rudolfsson, Jan

  •   tisdagar 18-19
Ansvarig ledare: Jan Rudolfsson, jan.k.rudolfsson@gmail.com, 070-483 73 58       

________________________________________________________________________

För att få aktuell information om träningstider, titta i kalendern.

Har du fråger eller synpunkter på våra träningar. Kontakta träningsansvarig:

Ingemar Hedin
ekstigen1@gmail.com, 070-3225323

._________________________________________________________________________________________

Kopia av IMG_3634Felicia IMG_7870IMG_0622IMG_0768IMG_0221Träning ute yngre med dom stora 001Träning ute yngre stafett 019

– – – – – – – – –

Kopia av IMG_4040Kopia av DSC_0170Kopia av DSC_0048DSC_0209DSC_0475

– – – – – – – – –

Träning ute äldre start-teknik 080Träning ute äldre stafett 093Tävling 2011 SISU-spelen SaraTävling 2012-06-06 Skara 200 m071031Emma Lundgren 002IMG_6783IMG_9131Filip IMG_9848Alma IMG_9567Carl IMG_9857Emilia IMG_9116

Close
Close